Никой не харесва провиснали матраци. Те са неудобни, грозни и скъпи за поддръжка За щастие, има няколко трика, които можете да опитате, за да удължите живота на провисналия си матрак
Защо матраците провисват?
Провисването на матрака е признак на нормално износване. Старият матрак в ще провисне или ще се вдлъбне на мястото, където по-голямата част от тялото ви е била върху него през нощта. Дори висококачественият матрак ще провисне, но някои материали за матраци издържат малко по-дълго от други.
Като правило матраците от полиуретан или мемори пяна провисват по-бързо от хибридните, латексовите или матраците с вътрешни пружини. Това е така, защото провисването при матраците от изцяло пенополиуретанова пяна се появява, след като поддържащите материали в матрака са омекнали. Провисването при латексовите матраци става по същия начин, но латексът е изключително издръжлив, така че процесът е по-бавен. От друга страна, провисването на матраци, които използват метални опорни намотки, ще се появи едва когато тези намотки загубят здравината си, което може да отнеме повече време.
Независимо от начина, по който се появява, провисването на матрака може да причини сериозни проблеми на много хора. Спането върху провиснал матрак често води до болки в гърба, но може да причини и болки във врата, раменете или бедрата.
Как да поправите провиснал матрак
Завъртете матрака
Чудесен начин да удължите живота на матрака си е да го завъртате на 180 градуса на всеки три до шест месеца. Това ще помогне за по-равномерното разпределение на теглото, което може да предотврати преждевременното провисване. Този метод е особено полезен за хората ,които спят странично При това положение на сън голяма част от тежестта се пада на малка площ от повърхността, така че завъртането наистина може да направи матрака по-дълготраен.
Имайте предвид, че трябва да въртите матрака, а не да го обръщате. Повечето съвременни матраци са изградени отгоре надолу, като отгоре има уютен комфортен слой. Обръщането му означава, че ще спите върху твърд слой на основата на матрака, което ще ви попречи на добрия сън!
Използвайте топ матрак
Използването на топер може да добави допълнителна височина между вас и новото ви легло, което ще помогне да се предотврати износването му. Ако леглото ви вече е провиснало, топерът за матрак (особено дебел и твърд топер от мемори пяна) ще създаде равна повърхност за спане, която компенсира вдлъбнатините на матрака. Това прави топерите за матраци чудесен начин за купувачите с ограничен бюджет да удължат живота на старото легло.
Добавете допълнителни възглавници
Спането с допълнителни възглавници е добро „направи си сам“ решение за провиснал матрак. Добавете допълнителна възглавница под гърба, бедрата или краката си (или навсякъде другаде, където забелязвате вдлъбнатина на матрака), за да изравните повърхността на съня си. Имайте предвид, че това е бързо решение за хора, които изпитват болка в гърба или врата докато спят. То не може да се използва дълго време. По-твърдите възглавници с добро запазване на формата са най-добрият избор за борба с провисването на матрака.
Заменете основата
Основата на леглото ви има голямо влияние върху това колко дълго ще издържи матракът ви. Рамките на леглата, които придържат матрака с тънки, раздалечени ламели, не поддържат матраците така добре, както солидните основи. Това важи с особена сила за матраците от пяна и хибридните матраци. За да подобрите бързо основата, можете да поставите парче шперплат между матрака и основата. Това може да осигури по-голяма опора бързо и евтино.
Как да предотвратите провисването на матрака си
- Обръщайте матрака си на 180 градуса на всеки три до шест месеца
- Редувайте страната на леглото, на която спите. Това ще ви помогне да разпределите теглото си равномерно
- Използвайте топер за матрак
- Спете с допълнителни възглавници
- Заменете основата с ламели с масивна основа
- Проверете гаранцията на матрака си. Повечето гаранции за матраци покриват преждевременното провисване, затова проверете своята, за да видите дали производителят може да замени безплатно провисналия ви матрак
Кога да си вземете нов матрак
Като цяло повечето матраци издържат от 7 до 10 години. Това обаче наистина зависи от това от какво е направено леглото ви и колко добре се грижите за него:
- Материали, от които е изработен матрака – Като цяло латексовите матраци издържат най-дълго (до 12 години)
- Телесно тегло – Колкото по-голяма тежест поставяте върху матрака си, толкова по-бързо ще се износи той. Това е нещо, което трябва да имате предвид, ако споделяте леглото си с партньор, който тежи значително повече или по-малко от вас
- Позиция на спане – При хората, които спят странично, е по-вероятно матракът да се износи бързо, тъй като те оказват голям натиск в концентрирани точки в областта на бедрата и раменете. Ако спите настрани, вероятно ще забележите известно провисване около бедрата и раменете по-рано, отколкото спящите по гръб или по корем
- Качество на матрака – Качеството на леглото ви оказва голямо влияние върху продължителността на живота му. Нискокачественият бюджетен матрак ще се износи по-бързо от висококачествения с пружини или латекс. Добър показател за качеството е гаранцията на матрака. Обикновено висококачествените имат гаранция с продължителност 10 години
